Comprendre. Agir. Se reconstruire.
Ici vous trouverez des guides pratiques et bienveillants pour les personnes confrontées aux violences conjugales, sexistes ou sexuelles, ainsi que pour leurs proches.
Que vous soyez victime ou proche, vous n'êtes pas seul(e).
Pourquoi j’ai créé Revenir à Moi ?
J'aurais aimé trouver des ressources simples, accessibles et rassurantes lorsque tout semblait confus.Mon objectif est d’aider chaque personne à comprendre une situation, avancer à son rythme et retrouver progressivement des repères.
Outils pratiques
Les comportements qui ne doivent plus passer inaperçus
Les violences ne commencent pas toujours par des cris ou des coups. Elles s'installent souvent progressivement, à travers des comportements qui semblent anodins mais qui, avec le temps, deviennent destructeurs.
Ce mini-guide vous aide à reconnaître les premiers signes de l'emprise afin de mieux comprendre ce que vous ou un proche pouvez vivre.
Que vous soyez concerné(e) personnellement ou que vous souhaitiez aider un proche, ce guide vous apportera des repères clairs, accessibles et bienveillants.
Format : PDF numérique téléchargeable directement après achat, avec tous mes guides inclus !
(“Les 72 premières heures”, “Après la tempête”, “REBUILD” et “HER MINDSET”)
Un guide pratique pour vous aider à traverser les premières 72 heures après une séparation. Retrouvez les démarches essentielles, les aides administratives, les conseils prioritaires et les informations indispensables pour protéger vos droits, organiser votre situation et avancer sereinement, une étape après l'autre.
Format : PDF numérique téléchargeable directement après achat.
Après les premières semaines, vient le temps de la reconstruction.
Après la tempête est un guide pratique et bienveillant conçu pour vous aider à retrouver progressivement un équilibre, à votre rythme, grâce à des conseils concrets, des exercices et des espaces de réflexion.
Format : PDF numérique téléchargeable directement après achat.
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Marta Leal, CEO.
